一、行程概览
总里程：约2500公里
建议时长：10-12天
核心路段：伊宁→乌鲁木齐→库尔勒→若羌→格尔木→那曲→拉萨
二、详细行程规划
- 第1-2天：伊宁至乌鲁木齐（700公里）
沿连霍高速行驶，途经赛里木湖、果子沟大桥，在乌鲁木齐休整并检查车辆。 - 第3-4天：乌鲁木齐至若羌（1000公里）
穿越塔克拉玛干沙漠公路，体验南疆风情，在若羌补充物资。 - 第5-6天：若羌至格尔木（800公里）
经G315进入青海，翻越阿尔金山，适应海拔提升。 - 第7-9天：格尔木至拉萨（1200公里）
正式进入318川藏线青藏段，途经唐古拉山口、纳木错，最终抵达拉萨。
三、关键注意事项
- 车辆准备：建议使用四驱越野车，备齐防滑链、备用油箱及应急工具。
- 高原适应：在格尔木停留1-2天适应海拔，随身携带氧气瓶和抗高反药物。
- 季节选择：最佳时间为5-9月，避开冬季冰雪封路风险。
- 文化尊重：进入藏区后遵守当地习俗，寺庙内禁止拍照。
四、必游景点推荐
新疆段：赛里木湖、独库公路终点
西藏段：纳木错、羊卓雍措、布达拉宫