Day 1: 抵达伊宁 - 探索市区文化
上午：抵达伊宁机场/火车站，入住市区酒店（推荐住喀赞其附近，费用约200-400元/晚）。
下午：游览喀赞其民俗旅游区（免费开放），体验维吾尔族传统庭院，品尝手工冰淇淋（约10元/份）。
晚上：前往伊犁河大桥观赏日落，晚餐尝试本地特色餐厅（如烤包子、抓饭，人均40-60元）。
Day 2: 赛里木湖与果子沟大桥一日游
全天包车/拼车（费用约300-500元/车）：驱车前往赛里木湖（门票70元），欣赏湖光山色，午餐在景区内解决（简餐约30元/人）。途中经过果子沟大桥，拍照留念。
晚上：返回伊宁市，休息或自由活动。
Day 3: 那拉提草原深度体验
全天跟团或自驾（跟团费用约400元/人含门票）：前往那拉提草原（门票95元，区间车100元），探索空中草原和河谷草原，体验骑马（每小时80-100元）。
午餐：草原特色餐（手抓羊肉、奶茶，人均50-80元）。
晚上：返回伊宁市区，入住酒店。
Day 4: 伊宁历史与美食日
上午：参观伊犁博物馆（免费），了解本地历史。
下午：逛汉人街大巴扎，购买干果、手工艺品（预算100-200元），品尝面肺子、烤肉等小吃（人均30-50元）。
晚上：自由活动，推荐体验本地夜市文化。
Day 5: 休闲返程
上午：根据航班/火车时间，前往机场或火车站（交通费约20-50元）。
费用总计：住宿800元（4晚经济型）+ 交通景点800元 + 餐饮500元 = 人均约2100元（视个人消费调整）。
Tips：伊犁昼夜温差大，需带保暖衣物；尊重本地少数民族风俗；提前预订住宿和车辆以节省费用。